実りの秋らしくいろとりどりの果物が店頭に並ぶ時季となりましたね。 「旬のものを食せば、次の季節の養生となる」ので旬は積極的にいただきたいものです。 初秋のオススメは“梨”。日中はまだ日差しが強く、暑くてヘロヘロ。。夏バテ […]
