2023.12.30
先日22日は冬至皆さんユズ湯は楽しみましたか？冬至は1年の内で一番昼間が短い日。東洋医学的にいうと「最も陰の気が強まる日」ここから少しずつ昼間(陽)の時間が長くなり、来る春に向けての準備が始まります。 とはいえ世の中は冬 […]
2023.12.21
今年はインフルエンザの流行が早く、感染者数も近年稀に見るものだとか。 コロナ禍に於いてマスク生活が長かった事で本来の免疫力が落ちている。という先生もいれば「そんなのは非科学学的。数値になってない＝根拠がない」という先生も […]
2023.12.05
秋ですねぇというかもうだいぶ冬ですねｗちょっと遅れてしまいました。 季節の変わり目特に冬→春、夏→秋のタイミングは乱れやす方が多いもの。幸せな事にピンと来ない方も多いと思いますがそれほどネガティブなお話しではなく「自律神 […]
2023.11.21
先週末で2023年群馬県みなかみ町での施術が終了しました「また来年､待ってるからね！」との温かい言葉を喜びつつ寂しさも覚えつつ お陰様で春から月一度伺った際には私自身が自然に癒され､楽しく過ごさせていただきましたお世話に […]
2023.11.12
この春から手話講座に参加していまして先日その講座の発表会のような交流会のような集まりに参加してきました。 お勉強を始めて早半年。もちろん全く分からない時が相当ありますが講師の方々にとてもよくしていただき楽しく、更に興味深 […]
2023.10.26
先日春夏に伸び散らかした自宅の植木をかなり思い切って刈りました。 まだ花がついている枝を落とすのは気が引けるものですね。。ですが寒さが本格的になるまでに済ませませんと来年の元気につながりませんので仕方なく。 刈った枝は少 […]
2023.10.10
本日10月10日は旧･体育の日。そう覚えている私は恐らく古い人間なのでしょう(笑) 2003年に改正された祝日法のハッピーマンデー制度により長年『□月△日は〇〇の日』と固定されていた祝日は『□月の第△月曜日は〇〇の日』と […]
2023.10.05
秋に入って便秘のお悩みないですか？普段そうでもない方も言われてみれば、この時季からしばらくスッキリしない。とおっしゃる方は以外といらっしゃいます。 湿気シーズンから変わり乾燥シーズンがやってくる日本。分かりやすいところで […]
2023.09.21
実りの秋らしくいろとりどりの果物が店頭に並ぶ時季となりましたね。 「旬のものを食せば、次の季節の養生となる」ので旬は積極的にいただきたいものです。 初秋のオススメは“梨”。日中はまだ日差しが強く、暑くてヘロヘロ。。夏バテ […]
2023.08.29
上野公園の蓮の花も終了の気配葉がグングン伸びて残り少ない花が埋もれていました。 夏休みも残りわずか不忍池は広くてその上の空も広く気持ちがいいです。夕方のお散歩ならだいぶ涼しく楽しめると思いますので、お近くの方はぜひ。ポツ […]
